Usaha-Usaha Untuk Hamil

Beneran susah yaaa konsisten ngisi blog ini :( padahal sebenarnya ada banyak hal yang bisa dicerita, tapi sering mendadak buntu. Mari memulai cerita kembali, walaupun ya ga penting2 banget, tapi semoga ada sedikit manfaat *cieee, biasanya juga isi blognya ga berbobot hihihi*

Bulan Juni 2014 bulan lalu, genap setahun sudah usia pernikahan saya, semoga Allah senantiasa memberi kami keberkahan, rejeki, dilanggengkan usia pernikahan, jodoh dunia akhirat, dan semua yang terbaik untuk keluarga kecil kami. Aamiin.

Setahun ini mungkin saya belum bisa jadi istri yang baik buat tuan suami, masih suka egois hihi tapi semoga kedepannya semakin baik ya, hon!

Setahun pernikahan, bagi kehidupan pernikahan pada umumnya, biasanya sudah ada tuh junior yang menambah kebahagian keluarga, tapi yang belum punya momongan seperti saya, tenanggg, kita ga sendiri kok :) ada banyak calon orangtua diluar sana sedang berusaha untuk itu, dari situ saya belajar banyak, menyerap ilmu dan usaha2 mereka, walaupun ada yang belum membuahkan hasil, tapi tak ada salahnya usahanya dicoba, kali aja rejeki kita diusaha tersebut, ya ga sih?

Ini usaha2 yang pernah dan sedang saya lakukan, kali aja ada yang pernah atau juga sedang melakukan usaha yang sama? hayuuu saling mendukung.

Mengunjungi dokter spesialis kandungan dan merencanakan promil ala dsog. Yah ini sih memang ga murah, selama setahun pernikahan, saya baru mengunjungi dsog 3 kali, tapi lumayan menguras dompet hehehe. Yang pertama pas baru2 nikah, mungkin karena stress saya ga haid2, dan saking penasarannya dan pengen banget hamil, saya segera memeriksakan diri ke dsog, ternyata karena stress aja, dikasih obat peluruh haid dan vitamin E, disaranin santai aja, toh baru nikah, semakin dipaksa malah ga bakal jadi.
 Kunjungan kedua, bulan April lalu, sejak februari saya ga haid2 juga, TP berkali2 negatif, sudah PD banget hamil, makanya sampe bela2in nunggu 2 bulan baru periksa, dan ternyata masih kosong juga, dikasih lagi peluruh haid dan disuruh kembali pas udah haid.
 10 hari kemudian saya kembali, karena dah haid, sama dsog dikasih obat penyubur, dan vitamin suami -istri, budgetnya? 600rb, jumlah yang sangat besar bagi kami, berharap banget promil kali itu berhasil, tapi apa daya, mei saya kembali haid, yang berarti usaha saya bulan itu belum membuahkan hasil.

 Konsumsi vitamin E dan asam folat, ini juga ga konsisten, kenapa? mahaaal hahaha waktu itu saya sampai bilang, ya sudahlah saya belum sanggup mesti keluar uang banyak dengan kondisi keuangan yang mengap2 seperti sekarang, jadi memilih alternatif hamil yang tidak terlalu memberatkan.

Konsumsi jus, buah, sayur2an yang mengandung asam folat tinggi, sayuran yang meningkatkan kesuburan, dll. Yang ini berjalan hingga sekarang, walaupun konsumsinya juga seadanya, sempat beli kacang ijo, dijus tiap malam, minum bareng suami, tapi lama2 malas hahaha dasar! jus 3 diva (apel, tomat dan wortel) juga pernah, berhenti karena apel mahal, dan kalau cuma tomat dan wortel tuan suami kurang doyan, padahal kata mama mertua waktu kecil suami suka banget nyemilin tomat *fiuh*. Akhirnya cuma rajin2 aja makan bayam (ini tiap hari, murah! hahaha), toge, buah2 yang sering paling pisang, ini asam folatnya tinggi lhoo.

Terapi Jeniper (Jeruk Nipis Peras), saya pernah baca disalah satu group hamil, ada terapi ini, dijalankan selama 14 hari dengan mengkonsumsi jeruk nipis dimulai dari jumlah 4 dan kelipatannya hingga sampai jumlah 28 biji (pada hari ketujuh), kemudian hari ke 8 masih jumlah 28 kemudian turun kembali hingga hari ke 14nya sampai angka 4 (moga paham). Ini sebaiknya dijalankan suami-istri. Katanya ini juga salah satu program detox. dan saya menyerah pada hari ke 6 (24 biji) karena apa? pas lagi terapi si jeruk nipis ini lagi mahal2nya hihihi (alasan klasik) dan juga butuh perjuangan meres jeruk nipis tiap malam, belum lagi pakai acara sembunyi2 dengan mertua, beliau menganggap mengkonsumsi jeruk nipis dalam jumlah sebanyak itu malah tidak bagus untuk kesehatan. Untung waktu itu hanya konsumsi sendiri, jadi ga bangkrut2 amat dan pegelnya ga dikali 2 meras jeruk nipis sebanyak itu hihihi. Tapi banyak yang berhasil, adek saya usaha terakhir sebelum dia hamil, terapi ini, dia sih hanya sampai hari ke 3, karena ga sanggup terlalu asam, tapi ipar saya sampai hari terakhir. (Adek saya diberi kesempatan hamil ketika usia pernikahannya memasuki tahun ke2 -iyaa, adek saya duluan nikah dari saya, hehe- dan akhir juni kemarin, alhamdulillah ponakan cantik saya lahir dengan selamat, promil yang dia jalankan? jangan tanya deh, lebih banyak dari yang saya jalankan.

Menkonsumsi susu hamil, katanya susu perencaan kehamilan ini mengandung banyak asam folat dan juga vitamin penting untuk meningkatkan hormon, ada yang baru minum rutin tiga bulan langsung hamil, ada yang sudah habis berpak2 tapi belum hamil, tidak semua usaha cocok kita jalani, tapi nda salahnya juga dicoba. Saya sebenarnya ga doyan susu, tapi demiiii hamil, akhirnya beli juga, daaaannn cuma beli yang kecil, itupun cuma diminum 4kali, kayaknya ukuran kecil itu untuk 6 porsi, jadi masih ada sisa 2 porsi, dan saya ga lanjut, susaaah nelannya :D mana harganya ga murah, jendral!

Usaha melalui pikiran, nah lho apa itu? Jadi ya ceritanya saya pernah meminta sama seorang teman dikirimin artikel energi positif ini, katanya dia belajar dari situ, alhamdulillah langsung hamil, dia sempat kosong 3 bulan dari penikahannya hingga kemudian terisi. Jadi disini sih kesiapan pikiran kita aja, main sugesti, penerimaan terhadap pasangan, mengurangi stres (apalagi berkali2 TP dan juga masih 1 garis) kondisi saat berhubungan, dll. Intinya sih menjaga agar pikiran kita selalu positif aja. kalau ada yang mau artikelnya bisa email saya ke w.k.syam(at)gmail.com, ntar saya kirimin, kali aja berhasil. Saya masih menjalani ini bersamaan dengan beberapa usaha lain.

Diet, :D sama dsog saya sebenarnya disuruh diet karena BB saya agak overweigth, tapiiiii duhhh susaaah hehehe yang ada, diet seminggu, turun dikit, berhenti diet, eh naik berkali2 lipat. Ampun.

Konsumsi kurma, sari kurma, madu, dikonsumsi kadang2 kalau ada, kalau habis, ya sudah, nunggu ada duit lagi hihihi disaranin konsumsi habbatussaodah (bener ga tulisannya?) sama teman, belum sempat beli sampai sekarang.

Terapi Hypnofertility, apa itu? Jadi ini adalah salah satu hypnotherapi, pikir saya ga ada salahnya dicoba, waktu itu seorang teman menyarankan saya mencari tahu tentang si hypnotherapy ini, dan karena bisa dilakukan sendiri, tinggal donlot aja MP3nya, jadi ngirit (dasar pelit bin miskin, hehehe). Yang saya rasakan setelah mendengar hypnotherapy ini, saya jadi relaks, dan untuk pertama kalinya saya HB dengan suami beneran dalam keadaan relaks serelaks2nya, dan karena dengarnya juga berdua bersama tuan suami (untuk suami, ada versi sendiri), jadi kita saling bahu membahu (halah), saling support gitu untuk menciptakan generasi dari bibit yang terbaik. Ga pakai mahal kok ini.

 Terakhir, saya tahu semua orang udah paham soal ini, tapi ga ada salahnya khan saya masukin disini, toh ini salah satu usaha saya juga. Berdoa dan rajin sedekah :). Rajin sholat dhuha, anak adalah rejeki, jadi mintalah sama si Pemilik Rejeki. Sholat Tahajjud (yang ini susah, hehe dasar kebo!), perbanyak doa, karena sebesar apapun usaha kita, mesti dibarengi dengan doa, begitu juga sebaliknya.
 Sedekah, walaupun saya kere bin miskin, alhamdulillah untuk yang ini diusahakan setiap ada rejeki, karena sebagian dari rejeki kita, ada rejeki orang ikut didalamnya. Sedekahlah kamu maka kamu akan kaya. yaa saya sih memang belum kaya, tapi ngerasa banget, tiap bulan rejekinya selalu berprogress, dan karena sekali lagi anak adalah rejeki, maka rajinlah keluarkan rejekimu, dan Allah akan membalasnya berkali2 lipat. Rejeki berupa anak adalah rejeki yang tidak ternilai jumlahnya, jadi sisipkan usaha ini dalam serangkaian usaha kita, mungkin Allah ga akan langsung membalas, tapi percayalah Allah tidak akan pernah ingkar janji.

Sekalinya baru posting, eh postingannya dah sepanjang ini, moga ga bosan ya? pegel juga nih jempol ngetik pakai tab hihihi. Semoga yang sedang usaha hamil, segera diberikan rejeki berupa anak oleh Allah SWT. Aamiin. Yang pasti jangan berhenti berusaha, apapun itu. Mungkin usaha saya diatas masih sedikit, tapi semoga bisa memberi manfaat bagi yang membutuhkan.

Sayur Ayam

Siang tadi si tuan lg kumat romantis, ngajakin nyonya makan siang diluar.. sebenarnya lagi malas banget keluar, panas pulaaaaa, tp juga karena kepengen makan mie ayam akhirnya tergoda sama ajakannya tuan.

Tiba dipenjual mie ayam, pesan 2 porsi, satunya tanpa sayuran, si tuan kadang ga terlalu suka sama rasa sawi dipenjual mie ayam, katanya sering pahit, ahh si tuan aja emang yg malas makan sayur.

Pesanan tiba, datanglah 2 mangkok mie ayam, terlebih sy yg excited dpt ceker di mangkok mie ayam, jd yg pertama sy eksekusi itu si cekernya, sehabis makan ceker, baru deh makan mienya, baru 2 suap tetiba nyadar, kok dari td makan cuma rasa sayur yaaaa... ngaduk2 mangkok, wuaaaah kayaknya isinya mangkokku cuma ada sayur dan sedikit mie..

Udah ga mood, tambah dpt makanan kek gitu tambah deh mood sy nguap, jengkeeeel banget rasanya, kok mbak penjualnya baginya kek gini sih, masa iya di mangkokku isinya sayur dengan hiasan mie :(

Beneran yg aslinya bete tambah bete... selera makan juga langsung nguap... pas bayar sy protes ke mbaknya, mbaknya sih minta maaf, ga rata gitu baginya, tp dah kepalang bete.

Habis itu langsung pulang kerumah, batal deh kencan gegara sayur ayam *fiuf*

Masih beteeeee

Menuju Sehat 2014

Yeeeii.. sekitar 2 bulan sebelum memasuki 2014, sy dan tuan lagi program menuju sehat 2014.

Ya pengennya sih agak langsing dikit juga hahaha, habisan celana dinas tuan mulai agak kekecilan diakibatkan oleh perutnya yang semakin buncit... Iya sih, dulu2 sy selalu bilang, buncit is sexy dan kunci 'keberhasilan' istri itu jika perut suaminya semakin membuncit hihihi *yg ini teori sendiri*, tapiiiiiiiii dibanding mesti beli pakaian baru, khan mending diet hahahaha *ga modal*

Kalau sy sih, jangan ditanya, nih badan yang sebelum nikah emang sudah overweight setelah nikah kayaknya tambah dehh... baju2 yg sy bawa dr Makassar, sudah kesempitan, ikssss.. ditambah lagi, keknya sy sampe skg blm hamil2 krn sangat obesitas, saran dsog sih gitu, diet dikit, biar pembuahannya maksimal... ya sih, anak itu juga termasuk rejeki Allah, jd klo sy belum hamil juga, ya berarti belum rejeki aja, tapi ga ada salahnya khan sy usaha semaksimal mungkin.

Usaha2 sy seperti konsumsi susu asam folat ga berlanjut, terapi jeniper, sari kacang ijo, vitamin e, semua2 ga lanjut krn masalah keuangan *miriiiisss*, lha dengan hidup pas2an gini mau rutin beli susu, kacang ijo dan vitamin e, agak2 berat bagi kami... apalagi sy belum rutin dapat pesanan kue, jd belum bisa bantu menopang keuangan keluarga kecil kami.

Akhirnya milih diet ajaaaaa.. ga pake keluar duit..

Sy dl sering diet pakai bantuan obat, krn sy tipe orang yg malas olahraga, tapi sudah berapa obat yang kata orang topcer, malah ga ada ngaruhnya sama sekali ke sy, ada jg sy semakin ndut... huhuhu

Nah karena kali ini ada yg nemenin diet, kami mencoba diet ala OCD yang terkenal ituu, dan karena mau agak cepat turunnya, kami sekalian ikut olahraganya (beberapa teman, yang ikut diet ala OCD ini hanya mengambil jendela jmakannya aja, karena dari beberapa testimoni, dengan mengikuti jendela makan diet ini aja bisa turun 2-4kg dlm 2 minggu.

hari pertama dimulai senin kemarin.. Kebetulan hari itu saya puasa, tuan ikut menemani makan sahur, biar ga kaget aja perutnya klo ga sarapan, maklum dr kecil tuan ini diharuskan sarapan sebelum beraktivitas, sejak nikah sama sy aja kadang sarapannya agak telat hahahhaa

paginya pun dia masih minum teh dengan sedikit gula, proses membiasakan diri. Tuan memulai dengan jendela makan 8 jam. Malamnya sebelum tidur, iseng memulai O7W (OCD seven minute workout), karena baru, ada bbrp gerakan yang ga sanggup kami lakukan.. beraaaat.. jd banyak yg diskip hihihi.

 Hari kedua, O7W dimulai pagi hari.. lumayan bikin badan kami yg jarang olahraga jadi pegel ga keruan.. kami juga tetap sarapan dg porsi cuma setengah dr biasanya, takut ditegur sama mertua klo ga sarapan hihihihi malam sebelum tidurpun kami kembali latihan O7W.

Hari rabu memasuki hari ketiga, sarapan masih, teh dg sedikit gula juga masih, O7W ngambil pagi-sore.. malamnya ga sempat krn kecapean, bikin kue orderan sampai jam 10 malam, pegeel langsung teler.

Hari kamis, kembali sy puasa, jd sahur.. Tuan hari kamis ini sudah mulai menerapkan the real OCD, teh tanpa gula, skip sarapan.. tp ga sempat O7W, paginya ketiduran dan sibuk nyiapin kue yg mau dijual. sorenya pulang agak sore, menjelang maghrib malah.. Jadi cuma sempat O7Wnya malam..

Nah hari ini, rencana mau ambil jendela makan 6 jam.. pagi2 workout ambil 2 putaran, sy malah tambah dg workout lain.. terus krn sy bangun agak telat dikit, mertua malah dah siapin 2 teh manis buat kami., ohh nooo.. jd main kucing2an sm mertua, tehnya dipindahin ke gelas besar, masukkin kulkas.. sarapan juga, cuma duduk2 doank depan meja makan sambil ngotorin piring hahahaha *ma, maafin kami yaaaa*

Mdh2an hari ini OCDnya berhasil..

Masih Trauma

Kejadian 11 Juni 2012 itu masih sangat jelas dalam memori, kejadian yang bisa membuatku kembali menangis, trauma, dan bergetar..

Sungguh sy tidak ingin mengingat detail kejadian malam itu.. saya takut, takut tidak bisa ikhlas, tapi entah kenapa kejadian itu sering membayangi malam-malamku..

Sungguh tidak mudah, mendapati orang yang kita cintai, orang yang beberapa jam sebelumnya masih bersama-sama kita, terbaring kaku tak bernyawa..

Siapakah yang telah tega. ........

*Ternyata sy masih blm sanggup berbagi ini*

Telat seminggu dan hasilnya tetap 1 strip

Udah telat seminggu dari tanggal haid seharusnya, td pagi, sengaja nahan pipisnya agak lama biar kadar HCGnya semakin besar, eh pas test, ternyata hasilnya tetap negatif :(

Akhir2 ini memang lagi getol promil (program hamil), nikah baru memasuki bulan ke 4, tp tiap ketemu orang pertanyaannya 'udah isi belum?' untung mertua dan ipar2 ga pernah nanyain, yang sering banget nanya malah ibu, tiaaaapppp nelpon pertanyaannya ituuuu ajaaa, sampe keki sendiri jawabnya *sigh*

Yah kami berdua sih memang ga ada niat nunda, kalau bs cepat ya cepat, umurku juga dah menjelang kepala 3, jd mumpung masih kepala 2, pengennya sih segera dikasih... Tapi toh ternyata hamil ga mudah lhooo... terlebih riwayat datang bulanku memang ga lancar tiap bulannya.

Bulan Juni, mungkin karena stress tingkat dewa menjelang pernikahan, haid yang seharusnya datang diawal bulan, ga muncul.. ditambah ngurus ini-itu, akhirnya capek. Bulan Juli ditanggal yg seharusnya juga ga muncul, walaupun sebelumnya gejala PMSnya malah nongol..

Iseng, akhirnya testpack, ya kaliiii jadi :D, udah habis 2 testpack tetap negatif, penasaran, akhirnya ngecek ke dsog, sekalian meriksain ketidaklancaran datang bulannya. Setelah di USG, kata dsog tidak ada masalah, disaranin ga usah stres, toh masih manten baru juga, sante aja.. everyday is honeymoon *blushing*

Sama dsog juga dikasih obat peluruh haid. 2minggu kemudian, haidnya keluar.. saatnya menyusun strategi biar bisa hamil dibulan berikutnya.. mari berjuang :D

Bulan agustus sy telat 3 hari dari tanggal seharusnya, udah GR juga waktu itu. Siklus haidku jika lancar itu hitungan 28 hari, jadi seharusnya tgl 20 agustus sy sudah haid, tp sampe tgl 22 blm muncul juga.. akhirnya testpack lg, hasil masih negatif.. tgl 25 testpack lagi, waktu itu sudah ada flek kemerahan, malah mikirnya mgk salah satu tanda hamil hahahaha GR sih, akhirnya kembali testpack, hasil tetap negatif, ga lama setelah testpack, haidnya keluar lancar jayaa, hahahaha dodol, udah tau ada flek tetap aja testpack..

Selesai haid bener2 ngerencanain promil, ngitungin masa subur dengan berbagai cara, mulai mengamalkan beberapa doa biar cepat hamil, pola makan dijaga dan rajin menkonsumsi sayuran yang mengandung asam folat tinggi..

Seminggu sebelum jadwal haid seharusnya, sesuai saran dr teman dan juga baca2 ibuhamil.com, akhirnya mulai konsumsi sari kacang hijau homemade, minumnya tiap malam, berdua dengan suami, dengan harapan usaha ini bisa membuahkan..

Lalu kemudian juga ditambah konsumsi vitamin E, rencananya juga mo konsumsi folavit, tp blm nemu apotik yg jual folavit. Beberapa hari sebelum tanggal haid yang seharusnya juga dikasih tau ada terapi jeniper (jeruk nipis peras), bagusnya dikonsumsi pas haid pertama, terapinya cuma 14hari, jadi selesai terapi juga pas masa subur, makanya ancang2 klo bulan ini blm jadi juga, mo coba terapi ini.

Tgl 25, haidnya ga nongol, ya sudah nunggu sampe tgl 27, sekalian testpack dulu paginya *penasaran*. Tgl 27 eh ternyata masih negatif ;(, dan haidpun juga blm kunjung keluar.
Rencana testpack berikutnya tanggal 30, tapi tgl 29nya dah penasaran banget, blom haid2 juga, pagi2 testpack lagi dan hasilnya tetap negatif :(.. akhirnya mo berenti testpack aja.. sampe lewat 2minggu..

Tapiiii... tadi pagi waktu bangun, ngeliat masih punya 1 testpack yg blom kepake, iseng test, kali udah keliatan walaupun samar.. dan ternyataaaaa tetap negatif :( sedihnyaaaa, udah sengaja sembunyiin dr suami, pas mo ngebuang hasil, eh suami masuk kamar, buru2 buang ketempat sampah.. masalahnya laci tempat testpack kebuka, jd suami tau istrinya habis ngetest hihihi diperiksalah tempat sampah ngeliat hasilnya :( pasti dia juga kecewa...

Ya mungkin memang blm waktunya dikasih, tapi tetap usaha ga berhenti sampai sini... masih sabar nungguin sampai haidnya keluar sih.. mgk agak stress juga jadi haidnya mogok hihihihi

Doain moga segera isi :D *pssstttt minggu depan klo blm haid juga, mau testpack lagiiii* -mari ngeborong testpack-