Menuju Sehat 2014

Yeeeii.. sekitar 2 bulan sebelum memasuki 2014, sy dan tuan lagi program menuju sehat 2014.

Ya pengennya sih agak langsing dikit juga hahaha, habisan celana dinas tuan mulai agak kekecilan diakibatkan oleh perutnya yang semakin buncit... Iya sih, dulu2 sy selalu bilang, buncit is sexy dan kunci 'keberhasilan' istri itu jika perut suaminya semakin membuncit hihihi *yg ini teori sendiri*, tapiiiiiiiii dibanding mesti beli pakaian baru, khan mending diet hahahaha *ga modal*

Kalau sy sih, jangan ditanya, nih badan yang sebelum nikah emang sudah overweight setelah nikah kayaknya tambah dehh... baju2 yg sy bawa dr Makassar, sudah kesempitan, ikssss.. ditambah lagi, keknya sy sampe skg blm hamil2 krn sangat obesitas, saran dsog sih gitu, diet dikit, biar pembuahannya maksimal... ya sih, anak itu juga termasuk rejeki Allah, jd klo sy belum hamil juga, ya berarti belum rejeki aja, tapi ga ada salahnya khan sy usaha semaksimal mungkin.

Usaha2 sy seperti konsumsi susu asam folat ga berlanjut, terapi jeniper, sari kacang ijo, vitamin e, semua2 ga lanjut krn masalah keuangan *miriiiisss*, lha dengan hidup pas2an gini mau rutin beli susu, kacang ijo dan vitamin e, agak2 berat bagi kami... apalagi sy belum rutin dapat pesanan kue, jd belum bisa bantu menopang keuangan keluarga kecil kami.

Akhirnya milih diet ajaaaaa.. ga pake keluar duit..

Sy dl sering diet pakai bantuan obat, krn sy tipe orang yg malas olahraga, tapi sudah berapa obat yang kata orang topcer, malah ga ada ngaruhnya sama sekali ke sy, ada jg sy semakin ndut... huhuhu

Nah karena kali ini ada yg nemenin diet, kami mencoba diet ala OCD yang terkenal ituu, dan karena mau agak cepat turunnya, kami sekalian ikut olahraganya (beberapa teman, yang ikut diet ala OCD ini hanya mengambil jendela jmakannya aja, karena dari beberapa testimoni, dengan mengikuti jendela makan diet ini aja bisa turun 2-4kg dlm 2 minggu.

hari pertama dimulai senin kemarin.. Kebetulan hari itu saya puasa, tuan ikut menemani makan sahur, biar ga kaget aja perutnya klo ga sarapan, maklum dr kecil tuan ini diharuskan sarapan sebelum beraktivitas, sejak nikah sama sy aja kadang sarapannya agak telat hahahhaa

paginya pun dia masih minum teh dengan sedikit gula, proses membiasakan diri. Tuan memulai dengan jendela makan 8 jam. Malamnya sebelum tidur, iseng memulai O7W (OCD seven minute workout), karena baru, ada bbrp gerakan yang ga sanggup kami lakukan.. beraaaat.. jd banyak yg diskip hihihi.

 Hari kedua, O7W dimulai pagi hari.. lumayan bikin badan kami yg jarang olahraga jadi pegel ga keruan.. kami juga tetap sarapan dg porsi cuma setengah dr biasanya, takut ditegur sama mertua klo ga sarapan hihihihi malam sebelum tidurpun kami kembali latihan O7W.

Hari rabu memasuki hari ketiga, sarapan masih, teh dg sedikit gula juga masih, O7W ngambil pagi-sore.. malamnya ga sempat krn kecapean, bikin kue orderan sampai jam 10 malam, pegeel langsung teler.

Hari kamis, kembali sy puasa, jd sahur.. Tuan hari kamis ini sudah mulai menerapkan the real OCD, teh tanpa gula, skip sarapan.. tp ga sempat O7W, paginya ketiduran dan sibuk nyiapin kue yg mau dijual. sorenya pulang agak sore, menjelang maghrib malah.. Jadi cuma sempat O7Wnya malam..

Nah hari ini, rencana mau ambil jendela makan 6 jam.. pagi2 workout ambil 2 putaran, sy malah tambah dg workout lain.. terus krn sy bangun agak telat dikit, mertua malah dah siapin 2 teh manis buat kami., ohh nooo.. jd main kucing2an sm mertua, tehnya dipindahin ke gelas besar, masukkin kulkas.. sarapan juga, cuma duduk2 doank depan meja makan sambil ngotorin piring hahahaha *ma, maafin kami yaaaa*

Mdh2an hari ini OCDnya berhasil..

Masih Trauma

Kejadian 11 Juni 2012 itu masih sangat jelas dalam memori, kejadian yang bisa membuatku kembali menangis, trauma, dan bergetar..

Sungguh sy tidak ingin mengingat detail kejadian malam itu.. saya takut, takut tidak bisa ikhlas, tapi entah kenapa kejadian itu sering membayangi malam-malamku..

Sungguh tidak mudah, mendapati orang yang kita cintai, orang yang beberapa jam sebelumnya masih bersama-sama kita, terbaring kaku tak bernyawa..

Siapakah yang telah tega. ........

*Ternyata sy masih blm sanggup berbagi ini*

Telat seminggu dan hasilnya tetap 1 strip

Udah telat seminggu dari tanggal haid seharusnya, td pagi, sengaja nahan pipisnya agak lama biar kadar HCGnya semakin besar, eh pas test, ternyata hasilnya tetap negatif :(

Akhir2 ini memang lagi getol promil (program hamil), nikah baru memasuki bulan ke 4, tp tiap ketemu orang pertanyaannya 'udah isi belum?' untung mertua dan ipar2 ga pernah nanyain, yang sering banget nanya malah ibu, tiaaaapppp nelpon pertanyaannya ituuuu ajaaa, sampe keki sendiri jawabnya *sigh*

Yah kami berdua sih memang ga ada niat nunda, kalau bs cepat ya cepat, umurku juga dah menjelang kepala 3, jd mumpung masih kepala 2, pengennya sih segera dikasih... Tapi toh ternyata hamil ga mudah lhooo... terlebih riwayat datang bulanku memang ga lancar tiap bulannya.

Bulan Juni, mungkin karena stress tingkat dewa menjelang pernikahan, haid yang seharusnya datang diawal bulan, ga muncul.. ditambah ngurus ini-itu, akhirnya capek. Bulan Juli ditanggal yg seharusnya juga ga muncul, walaupun sebelumnya gejala PMSnya malah nongol..

Iseng, akhirnya testpack, ya kaliiii jadi :D, udah habis 2 testpack tetap negatif, penasaran, akhirnya ngecek ke dsog, sekalian meriksain ketidaklancaran datang bulannya. Setelah di USG, kata dsog tidak ada masalah, disaranin ga usah stres, toh masih manten baru juga, sante aja.. everyday is honeymoon *blushing*

Sama dsog juga dikasih obat peluruh haid. 2minggu kemudian, haidnya keluar.. saatnya menyusun strategi biar bisa hamil dibulan berikutnya.. mari berjuang :D

Bulan agustus sy telat 3 hari dari tanggal seharusnya, udah GR juga waktu itu. Siklus haidku jika lancar itu hitungan 28 hari, jadi seharusnya tgl 20 agustus sy sudah haid, tp sampe tgl 22 blm muncul juga.. akhirnya testpack lg, hasil masih negatif.. tgl 25 testpack lagi, waktu itu sudah ada flek kemerahan, malah mikirnya mgk salah satu tanda hamil hahahaha GR sih, akhirnya kembali testpack, hasil tetap negatif, ga lama setelah testpack, haidnya keluar lancar jayaa, hahahaha dodol, udah tau ada flek tetap aja testpack..

Selesai haid bener2 ngerencanain promil, ngitungin masa subur dengan berbagai cara, mulai mengamalkan beberapa doa biar cepat hamil, pola makan dijaga dan rajin menkonsumsi sayuran yang mengandung asam folat tinggi..

Seminggu sebelum jadwal haid seharusnya, sesuai saran dr teman dan juga baca2 ibuhamil.com, akhirnya mulai konsumsi sari kacang hijau homemade, minumnya tiap malam, berdua dengan suami, dengan harapan usaha ini bisa membuahkan..

Lalu kemudian juga ditambah konsumsi vitamin E, rencananya juga mo konsumsi folavit, tp blm nemu apotik yg jual folavit. Beberapa hari sebelum tanggal haid yang seharusnya juga dikasih tau ada terapi jeniper (jeruk nipis peras), bagusnya dikonsumsi pas haid pertama, terapinya cuma 14hari, jadi selesai terapi juga pas masa subur, makanya ancang2 klo bulan ini blm jadi juga, mo coba terapi ini.

Tgl 25, haidnya ga nongol, ya sudah nunggu sampe tgl 27, sekalian testpack dulu paginya *penasaran*. Tgl 27 eh ternyata masih negatif ;(, dan haidpun juga blm kunjung keluar.
Rencana testpack berikutnya tanggal 30, tapi tgl 29nya dah penasaran banget, blom haid2 juga, pagi2 testpack lagi dan hasilnya tetap negatif :(.. akhirnya mo berenti testpack aja.. sampe lewat 2minggu..

Tapiiii... tadi pagi waktu bangun, ngeliat masih punya 1 testpack yg blom kepake, iseng test, kali udah keliatan walaupun samar.. dan ternyataaaaa tetap negatif :( sedihnyaaaa, udah sengaja sembunyiin dr suami, pas mo ngebuang hasil, eh suami masuk kamar, buru2 buang ketempat sampah.. masalahnya laci tempat testpack kebuka, jd suami tau istrinya habis ngetest hihihi diperiksalah tempat sampah ngeliat hasilnya :( pasti dia juga kecewa...

Ya mungkin memang blm waktunya dikasih, tapi tetap usaha ga berhenti sampai sini... masih sabar nungguin sampai haidnya keluar sih.. mgk agak stress juga jadi haidnya mogok hihihihi

Doain moga segera isi :D *pssstttt minggu depan klo blm haid juga, mau testpack lagiiii* -mari ngeborong testpack-

Happy Birthday Suamiku

Happy birthday belahan jiwaku, semoga Allah selalu menghindarkanmu dr hal2 buruk, diberikan keberkahan, dilimpahkan rejeki, dan selalu menjagaku agar tetap menjadi yg terbaik untukmu. Aamiin...

Udah ngerencanain surprise party buat sang kekasih hati ini, awalnya mo buatin avocado mousse, cake spesial buatan istri tercinta, tp apa daya, dah beli avocado sejak hari rabu, eh ndilalah sampe kemarin blom matang2 jg, terpaksa ganti menu..

Mo beli bahan lagi udah ga sempat, jd manfaatin bahan yg tersedia dirumah aja, browsing2, sepertinya enak nih menyajikan Mocca Nougat Cake, kebetulan udah ngesave beberapa resep tapi blom sempat di eksekusi. Karena takut gagal bikin nougat kacang+karamel, akhirnya pake ganache cokelat kacang, lalu pinggiran dihias dengan almond slice yg sudah dipanggang aja.

Semua resep tersedia dilemari bahan, kecuali selai kacang, perasaan sebelum lebaran selai kacang masih ada sebotol deh, ga tau kenapa udah lenyap aja, untung mertua selalu punya stock kacang mentah, jd bikin selai homemade aja, hasilnya enaaaak, wlopun masih berasa butiran gula pasirnya, kayaknya next bikin gulanya di caramel dulu aja kali, atau pake simple syrup or madu aja.

Pagi setelah suami berangkat ngantor langsung mulai eksekusi, goreng kacang, tiriskan, siapkan bahan untuk cake, panggang, sementara manggang cake, kacang diblender hingga menjadi selai, nyambi panggang almond juga. Semua selesai jam 11, beresin peralatan biar ga ketahuan suami, soalnya dia tiap jam makan siang mesti pulang kerumah... bisa berabe klo ketahuan, bisa gagal surprisenya.

Cake yg sudah dipanggang sudah aman dilemari, begitu suami berangkat kembali ke kantor, keluarin cake, kocok whippy cream, tim dark cokelat, lalu campur dengan selai kacang homemade, hias alakadarnya.

Sebelum suami balik kantor, udah dipesenin, ntar klo mau pulang nelpon yaaa, kali ummi mau nitip dibeliin sesuatu... jadi bisa ngedekor kue dengan perasaan aman dan tentram..

Yang susah itu memastikan suami ga buka2 kulkas, berabe klo ketahuan, bisa batak surprisenyaaaa...

Alhamdulillah cake aman, tepat jam 12, ngasih selamat ke suami, nutup matanya dia, lalu tadaaaaaaaaaaa ngasiin birthday cake buatan istri tercintaaa..


Ahhh senangnya melihat suamiku bahagiaaaaaa... Happy Birthday sayang, terimalah istrimu ini jadi kado yang paling istimewa sepanjang hidupmu.. Aamiin

Suntik TT sebelum menikah

H-2 menjelang menjadi satu untuk selamanyaaa. Aamiinn
 Deg2nya ampun2an iniiiii hihihihi

Kemarin pas chit-chat ma sahabat, ditanyain, un udah suntik TT blom? sumpeeeh pengetahuan saya tuh minimmm banget, ga tau klo sebelum menikah tuh sang CPW kudu suntuk TT untuk kekebalan tubuh, jd bengong aja pas ditanyain ma teman, langsung googling apa itu suntik tt dan seberapa pentingnya suntik TT buat CPW.

Ternyata yaaa suntik TT ini malah jadi syarat kepengurusan di KUA! yaaa maap, urusan KUA sy ambil jalur cepat :-D, jadi beneran ga tau klo ada suntik2an TT segala..

Akhirnya nanya sana-sini, ada teman yg kmrn pas mo nikah ga suntik TT, katanya bikin susah hamil, bbrp orang juga tidak menganjurkan sy untuk melakukan suntik TT, makin kencang nanya sana-sininya, googling sana-sini, dan ternyata ga ada hubungannya antara suntik TT dengan susah hamil, so tenang aja buat CPW, jangan terpengaruh hoax yaa.. Lagian masa iya sih pemerintah menganjurkan suntik TT, tp efeknya ga bagus buat kita.. Banyak kok CPW yang habis suntik TT,  dan setelah nikah, ga nunggu lama juga langsung hamil...jadi ga usah khawatir, soal momongan itu, asal calon ibu-bapak sehat, subur, tidak ada masalah sel telur/sel sperma, insya Allah klo rejekinya punya anak cepat, bakal cepat kok..

Jadi pagi td membulatkan tekad untuk suntik TT, saya mau memberikan yang terbaik buat sang calon keturunan kelak, gpp terlambat khan, ketimbang tidak sama sekaliii

Udah semangat banget nyampe puskesmas, ngantri lama, eh ndilala suntik TTnya ga ada, jadi sy disarankan ke RSB aja, yaahh tau gitu langsung ke RSB, lebih dekat dr rumah ketimbang mesti ke puskesmas dulu.. nyampe RSB, ga sampe 5 menit selesai deh.. td sih bayarnya 60rb, mgk krn RSB swasta, dengar2 sih gratis yaaa, tapi ntahlaah.. yang penting usaha sy untuk memberikan yang terbaik bagi diri dan keturunan kelak telah selesai...

saran aja buat calon CPW, klo ada yg nyaranin untuk tidak melakukan suntik TT, sebaiknya kumpulkan informasi sebanyak-banyaknya, mantapkan hati untuk memilih jalan mana yang mau diambil, krn biasanya suh orang2 yg ngelarang2 itu malah informasi yang, ereka terima ga valid :-D, klo bisa sih nanya sama ahli deh, bidan atau dokter gituu... biar lebih percaya. Ya udah deh, nih CPWnya mo bikin kue duluuuu... harusnya nih tinggal duduk manis ajaa... nasib si tukang kue :-P
Mohon doa restunya yaaa.. semoga semuanya berjalan lancar. Aamiin